大阪ブログポータル オオサカジン
2008年08月17日
新たなる始まり・・・
DENさんが新たに“ノルディックウォーク”に挑戦します
元々、腰が弱い上、事故の後遺症により膝の調子が悪いのを
この“ノルディックウォーク”によって、少しでも先に進めるようにと
挑戦するみたいです
http://www.nfw.jp/what/index.html
このようなスキーのストックらしきポール（ノルディックポール）を
使ってあるくのですが、全身運動で非常に良いらしいです
詳しくは、今後のブログに注目です
元々、腰が弱い上、事故の後遺症により膝の調子が悪いのを
この“ノルディックウォーク”によって、少しでも先に進めるようにと
挑戦するみたいです
http://www.nfw.jp/what/index.html
このようなスキーのストックらしきポール（ノルディックポール）を
使ってあるくのですが、全身運動で非常に良いらしいです
詳しくは、今後のブログに注目です
Posted by Ｔｅａｍ ＡＬＶＡ at 19:52│Comments(0)
│Nordic Walk
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。